2010/3/8~3/14是我懷孕的第2週
這週的一開始 也就是從2/22那天月經第一天開始算起的第15天或第16天
應該就是我的排卵日了
當然 我們是很有情調的兩夫妻 一直都有在努力做Baby中
自然也不會錯失這排卵的日子啦
然後咧 我們這個月有著不同於以往的作法
就是在排卵日之後 基礎體溫開始飆高的第17天開始
(注意:自己基礎體溫的高溫區和最低溫點要和自己以往的記錄比較)
(例如:我本身排卵日的低溫會落在36.25度左右)
(但排卵日後的高溫區會在36.75~36.95度之間)
我們就停止恩愛的生活和行動了
因為我那可愛的老公說: "怕會影響Baby著床"
我也不知道是不是真的
但後來也證明 確實是懷孕了
也因為我過去大半年的時間都有在記錄自己的基礎體溫
加上月經前後都會有2或3天的咖啡色分泌物
而且我在排卵日後的高溫 都只能維持8到9天
明顯的 我這個人就是黃體不足
(後來看西醫和中醫時也證明了這點)
於是乎 我在過去四個月左右 每月的排卵日過後 進入到高溫區時
從高溫第3天開始 我就每天中飯後和晚上睡前
吃一顆天然黃體素 一種小白球似的軟膠囊 吃到下次月經來時停止
(但也因此胖了不少 胖了5公斤 來到55公斤 這也令我很困擾)
當然 在排卵日後 我就一直過少奶奶的生活
因為老公怕我操勞家事 會影響BB著床
所以我就啥麼家事都沒做了 連洗碗也免
最後 一個經驗分享
請快去買一本書 叫做"女性私身體" 是來自美國的翻譯書 各大書局或網路書局都有
不看會後悔 而且疼老婆或女友的男人也更該看
孕期第2週 暫告一段落
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Claire的澳洲故事 (2)
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田, 因為妳不是會員,我如果再用悄悄話回覆給妳的話,妳會看不到的. 所以我把答案留在這給妳看. 那是可以在藥局裡買到的. 八成的藥局都有在賣(康X美或屈X氏是沒有的). 但妳要說對名稱而且堅持只要那個產品,否則有些藥局會推銷什麼其他的產品,一堆超貴又沒聽說過的東西. 那一顆大約是10-15元之間,
真的很謝謝你喔 你真細心~好羨慕你懷孕ㄛ~~~謝謝你教大家那麼多秘笈 很喜歡看你的部落格耶~受用無窮耶 對了 天然黃體素(優潔通膠囊 ;Utrogest)是指這個嗎?
不用客氣啦.就是經驗分享囉,想我懷孕之前也都是自己不停在摸索...能有別人的經驗可以參考的話,是真的省事很多. 對,就是優潔通.我是用吃的,因為我用塞的話,會皮膚癢.
哈囉,從BBH看到你給媽媽的建議 想問你說你的週期大約是幾天阿?? 因為我是10/23來的~所以我在11/8前就做功課了 看你算的日子我好像太早做功課了 原本11/20大姨媽是要來的,一直到今天都還沒來 不過我驗的結果都是一條線阿~殘念 這樣還有機會嗎??好期待我的二寶呀,呵呵
我的週期在懷孕前大約是28~30天,不太固定,因為黃體不足. 妳也加油唷! 相信我,放鬆別去想,"中"的機會能提高 ^^
非常感謝妳的分享 女性私身體一書 嗑完此書後.... 覺得之前對自己身體的了解__真的只知道如何用衛生棉沒什兩樣 現在想想....覺得自己有夠北七 從書裡學到的知識 無價!! 知識就是力量!! 謝謝妳的分享 Ps. 我也是住在袋鼠國的台灣郎!!^^!!
很榮幸可以幫到妳！這本書真的很有用！ 不知妳在澳洲的哪裡？
我和老公住在西澳_伯斯 粉遙遠的另一邊== 我想.... "鄉愁"是異地深根的附屬品 不管澳洲的生活有多適應 但對於台灣的那份親情是永遠都無法割捨 但人生是自己的 既然決定了 就往前看吧.... 祝福你們一家 澳洲新生活 一切順心 加油!!!!
妳說的很對,既來之,則安之. 想再多也沒用. 已回到澳洲快滿三週了,目前倒是忙到沒時間去理會"鄉愁"這件事. 像妳所說,向前看比較重要. 謝謝鼓勵!!
您好，謝謝您的分享，真的很有用：） 由於我跟你的情況差不多，高溫期也只有九天，週期是25-26天，想請問您一下，天然黃體素可在哪裡買到呢？因我是香港人，不是住在台灣，所以想看看屈臣氏會有嗎？謝謝您呀！
台灣的屈臣氏沒賣,我是在一般合格pharmacy買的. 妳去試試問問看. 但香港和台灣的藥品管制條例不同, 妳不見得可以直接在藥房買得到喔.
請問澳洲是不是買不到天然黃體素,連醫生都不會開?
澳洲藥局有非處方的植物性黃體素藥膏,但似乎劑量低,所以是非處方藥. 妳可以先問藥師.
還有一個問題,先謝謝妳的回答. 可以吃那個優潔通來安胎嗎?
我沒有吃優潔通來安胎耶...我成功懷孕後就是睡多多,吃多多,還有每天吃孕婦專用維他命就是了.
請問你排卵後的高溫是怎麼算的？
我當時是量基礎體溫的.